Aqui no blog do Grupo Zelo já falamos de filmes sobre o luto, livros e filmes para conversar sobre a morte com os pequenos e também sobre o que o livro mais famoso da história, a Bíblia, tem a dizer sobre a morte. Então, estávamos devendo um artigo com nossos livros sobre luto favoritos. Escolhemos 7 para compartilhar com você hoje.
Nesta lista, você encontrará livros de ficção, relatos reais e também obras de não-ficção. As obras selecionadas tratam a dor da perda, o trauma emocional e o trabalho de luto sobre diversos aspectos – científico, emocional – e em suas diversas fases e aspectos. Vamos à nossa lista de livros sobre luto, memória e saudade?
7 livros sobre luto
1. O ano do pensamento mágico, Joan Didion
Joan Didion foi uma das mais importantes escritoras-jornalistas dos EUA de sua época. Neste livro, que abre nossa lista de livros sobre luto e é dos mais pessoais da sua carreira, ela conta a sua história com a perda, o luto e a dor a partir de dois eventos que são um só: seu marido morre ao mesmo tempo em que sua filha é internada em estado crítico.
O resultado, é a história de uma esposa enlutada, mas que adia o luto para cuidar da filha doente. No meio disso, surge um “pensamento mágico”, uma barganha. A ideia de que o marido iria magicamente voltar.
Jornalista, o livro de Didion não é tão emotivo ou emocional quanto alguém poderia imaginar pela história. Em vários momentos a autora tira tempo para explicar a doença da filha e compartilhar suas pesquisas, mas sem nunca se afastar do relato íntimo. Sua filha, falecida pouco depois da publicação da obra, levou Didion a escrever outra grande obra sobre a dor da perda, agora a dor de perder a filha: Noites Azuis.
Para quem? Qualquer pessoa que deseja ler um relato extremamente bem escrito e real sobre o luto.
240 páginas. Editora HarperCollins.
2. A ridícula ideia de nunca mais te ver, Rosa Montero
Uma escritora em luto lê o diário de uma famosa cientista nos dias após a morte do marido e, então, sente-se inspirada a escrever A ridícula ideia de nunca mais te ver.
Mais do que um livro sobre a morte, este é um livro sobre como processar a perda dos laços que nos mantêm de pé.
Para quem? Qualquer pessoa interessada no tema do luto e da perda e que busque um livro bem escrito e tocante sobre o tema.
208 páginas. Editora Todavia.
3. Luto e melancolia, Sigmund Freud
Se você se interessa por como a psicologia e a psicanálise entende o trabalho de luto e as consequências da dor da perda para a mente… Talvez se interesse por ler uma das obras fundadores destes estudos: Luto e melancolia, de Sigmund Freud, pai da psicanálise. E uma boa lista de livros sobre o luto dificilmente estaria completa sem um dos escritos mais clássicos sobre o tema.
No livro, que é bastante curtinho (144 páginas nas edições menores) Freud fala sobre o vazio deixado pela perda, como o processamos e como chegamos à melancolia – hoje chamada de depressão.
Para quem? Pessoas interessadas por psicologia que querem estudar o tema do luto mais a fundo.
144 páginas. Editora Cosac & Naify
4. Manual do luto, Carpinejar
Fabrício Carpinejar, ou apenas Carpinejar, é um dos poetas brasileiros de maior sucesso da nossa época, empilhando best sellers em sua obra.
Aqui em Manual do luto temos uma série de cartas que se dedicam a ajudar o leitor a refletir sobre cada pedacinho e cada aspecto da dor de perder a pessoa amada e o desafio de seguir adiante.
Para quem? Pessoas que querem encontrar um livro sobre luto sensível e reflexivo e que passeie pelos mais diversos aspectos do tema.
144 páginas, Editora Bertrand Brasil
5. As intermitências da morte, José Saramago
As intermitências da morte é uma das mais famosas obras de um dos mais famosos escritores em língua portuguesa da nossa época, José Saramago (Ensaio sobre a cegueira).
De certa forma, é o oposto de um livro sobre luto: um livro sobre a ausência dele. Aqui, Saramago imagina um mundo em que, do dia para a noite, as pessoas param de morrer. Passa-se um dia sem mortes, depois outro e outro… As pessoas começam a se perguntar: e se ninguém mais morrer? Nunca mais?
O resultado é uma ficção deliciosa sobre o que a morte significa para nós, humanos.
Para quem? Qualquer pessoa, adulta, que deseja ler uma ficção divertida, mas que reflita sobre o tema da morte.
208 páginas. Editora Companhia das Letras.
6. O cérebro de luto: Como a mente nos faz aprender com a dor e a perda, por Mary-Frances O’Connor
O que a ciência moderna tem a nos contar sobre como o nosso cérebro processa o luto e a perda? O que as pesquisas mais modernas nos ensinaram sobre como idade, gênero e outros fatores mudam a experiência de luto? Como e quando o luto vira doença?
Se essas questões te interessam, você achou sua próxima leitura. O cérebro de luto é o trabalho de divulgação científica resultado de anos de pesquisa da professora de psicologia clínica na Universidade de Arizona, nos Estados Unidos.
Para quem? Quem quer um livro sobre luto que ajude a entender o que a neurociência e psicologia moderna descobriu sobre o cérebro em luto, mas em um livro didático e feito para o público geral.
256 páginas. Editora Principium.
7. A morte é um dia que vale a pena viver, Ana Claudia Quintana Arantes
Fechando nossa lista de livros sobre luto, temos a obra de Ana Cláudia Quintana Arantes, médica brasileira referência em cuidados paliativos. Por sinal, Arantes transformou em seu propósito a defesa dos cuidados paliativos, ou seja, aqueles cuidados que vêm quando já não há mais chance de cura.
Aqui, a autora nos convida para uma reflexão tocante sobre a morte e o sobre o desafio de não temê-la.
Para quem? Pessoas interessadas no tema do medo da morte, do papel da medicina e enfermagem no cuidado de pacientes terminais e outros temas afins.
192 páginas. Editora Sextante.
Esperamos que passeando pela nossa lista de livros sobre luto, você, amigo leitor ou leitora, tenha encontrado uma boa próxima dica de leitura.
Este conteúdo foi produzido com amor e carinho pela equipe do Grupo Zelo, o maior grupo de assistência funerária do Brasil. Siga as redes sociais do Grupo Zelo no TikTok, Facebook e Instagram.
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